“Traceurs” ne invita Sambata asta la un super workshop de parkour in Bucuresti. Traseul va poarta prin oras de la Parcul Izvor pana in spate la Unirii.

Roll-uri, dive-roll-uri, wall run-uri si multa miscare in general pentru pasionati sau pentru cei care vor sa guste pentru prima data din asa ceva.

Distractia incepe la 12:30, intalnirea e cu o jumatate de ora mai devreme. Vrei sa participi la acest workshop? Inscrie-te aici.

Salut traceuri,

Ne-am intalnit, am stat si am stabilit toate elementele pentru workshopul urmator si suntem pregatiti sa vi-l prezentam. Dar inainte de asta vreau sa va anunt ca vom avea si un ?pil: vor veni pe la noi, in vizita, un ONG, pentru ca e ziua internationala anti-discriminare. Pun pariu ca nu stiati ca va veti antrena intr-o zi de sarbatoare. Vor participa la antrenament cu noi si vor avea poate cateva intrebari, dar nimic care sa ne incurce antrenamentul. Promitem ca va fi interesant.

Revenind la cele lumesti, traseul l-am gandit in felul urmator:

– Parcul Izvor – Facem putina conditionare, roll-uri si chiar dive-roll unul peste celalalt (sa ne dezmortim si sa punem sangele in miscare)
– Academia Romana – Mai schimbam locul, incercam sa facem un wall-run greu (pe care Cris cu Alex il stiu) ca test pentru traceuri si apoi mai bagam ceva miscare la scari in patruped. Sa imbunatatim forta.
– Hanul lui Manuc – Aici incercam sa facem traseele pe care unii le stiu, altii nu, si sa le repetam pana ne iese cu ceva flow.
– Str. Sf. Vineri (in spate la Unirii unde intorc tramvaiele) – Un loc tot pentru mai multe trasee si miscare mai libera. Fara conditionare… prea multa.

ca sa vedeti mai bine traseul pe care il vom urma va atasam si o harta utila: