All posts by liber

About liber

Informatii utile, orice ai vrea sa faci. Fie ca ai chef de o plimbare cu motoru?, freeride, sa gasesti o priveliste frumoasa care sa te relaxeze sau pur si simplu sa te misti in voie intr-un /spre un loc interesant.

03 Sep

Valea Jiului Climbing Open @ Cheile Taia, 6-8 Septembrie ’13

Valea Jiului Climbing Open este un concurs de escaladă ce se va desfășura în perioada 06 – 08.09.2013 începând cu ora 10:00 în zona Cheile Taia la 6 km nord de orașul Petrila, județul Hunedoara. 

Calendar de activități “Valea Jiului Climbing Open”:

  • 30.07.2013 – 05.09.2013 – înscriere
  • 06.09.2013 – 07.09.2013 – 09:30 – validare înscriere
  • 06.09.2013 – 09:45 – 10:00 – briefing
  • 06.09.2013 – 10:00 – 20:00 – desf. probă dificultate
  • 07.09.2013 – 10:00 – 17:00 – desf. probă dificultate
  • 07.09.2013 – 17:00 – 20:00 – desf. probă viteză
  • 08.09.2013 – 11:00 – festivitatea de premiere

Cazare:
În primul rând, organizatorii vor amenaja o zonă de camping aflată în vecinatatea locului de desfășurare a competiției, cu acces la apă potabilă. Nu se va percepe taxă de campare.
Altă opțiune de cazare se găsește la cabana Lunca Florii, situată în apropiere de zona unde se desfășoară concursul.

Pentru a ajunge la locul de desfășurare a evenimentului, se pot urmări rutele următoare:

  • Petrila – Deva – DN66 – 92 km – aproximativ 1 oră și 20 minute
  • Petrila – Timișoara – DN68 – DN66 – 219 km – aproximativ 3 ore
  • Petrila – Cluj – DN1/E81 – DN66 – 230 km – aproximativ 3 ore și 20 minute
  • Petrila – București – E81 – DN7A – 320 km – aproximativ 4 ore și 30 minute

climbing-valeajiului.com

 

climbing open   logos-01

16 Aug

Maratonul Olteniei (mtb) @ Ramnicu Valcea, 31 August ’13

Afis Maratonul OltenieiSâmbătă 31 August iubitorii mersului pe bicicletă sunt aşteptaţi la Maratonul Olteniei – o competiţie pe dealurile din vecinătatea oraşului Ramnicu Vâlcea.

Organizatorii anunţă cu entuziasm prima ediţie a Maratonului Olteniei. Evenimentul, care se adresează în primul rând amatorilor de competiţii montante dar şi iubitorilor de ciclism în general, oferă două trasee pentru secţiunea întrecere şi o plimbare prin oraş în secţiunea Family. Cele două trasee din concurs, de 31 kilometri şi respectiv 55 kilometri, prezintă urcari susţinute şi coborâri pline de adrenalină, atât în zone de padure cât şi pe păşuni.

Locatie:

Bicicliştii de toate vârstele care nu sunt înscrişi în concurs se pot alătura plutonului care va parcurge câţiva kilometri pe arterele principale ale oraşului Râmnicu Vâlcea. Bicicliştii vor fi însoţiţi de maşini de asistenţă ale poliţiei, într-o atmosferă de bună dispoziţie şi sărbătoare locală.

Startul pentru ambele grupuri, atât pentru competiţie cât şi pentru plimbarea prin oraş, se va da în parcul Zăvoi. Familii, copii, parinţi şi bunici sunt aşteptaţi să petreacă o zi activă în aer liber!

Organizatori:

Maratonul Olteniei este un eveniment organizat de Hypersport şi Asociația Padina Fest cu sprijinul partenerilori principali CEZ Romania, PAD Energy şi  Primăria Municipiului Râmnicu Vâlcea. Alături de aceştia, îşi aduc contribuţia nume cu greutate în domeniu: Cube, Giant şi Isostar dar şi parteneri locali precum Hotel şi Restaurant Simfonia, Asociaţia Sportivilor Cozia Racing Team şi Free Bike Team.

Evenimentul se înscrie pe linia dezvoltării unei culturi axate pe mişcare, pe un stil de viaţă sănătos şi respect pentru natură. Asociaţia Padina Fest şi HyperSport sunt promotori ai acestor iniţiative şi sunt implicate în mai multe acţiuni de acest gen în diferite zone ale ţării.

Detalii si inscrieri:

Pentru mai multe detalii legate de Maratonul Olteniei si inscriere vizitati site-ul www.maratonulolteniei.ro si pagina de Facebook www.facebook.com/maratonulolteniei

16 Aug

URBAN FUSION (skate, bmx, role, B-boying) @ Fusion Arena [Bucuresti], 16-18 August ’13

URBAN FUSION sau trei zile de festival cu competitii spectaculoase de skate, bmx si role in cel mai tare skatepark indoor din tara +  battle-uri incitante intre trupe de B-boy si Street Dance!

Concursurile sunt piparate seara cu o tura de concerte faine:

  • Sambata, 23:00/ ROA & Bass Turbat
  • Duminica, 22:00/ Flou Rege, Chimie si Norzeatic

Unde: Fusion ARENA indoor skatepark & urban club (Strada Traian Popovici nr. 79-91, Bucuresti)

www.urban-in-fusion.ro

invitatie

16 Aug

PRISEACA OPEN (parapanta) @ Stoenesti [Arges], 19-24 August ’13

img_4297PRISEACA OPEN sau in traducere libera, preliminariile Cupei Mondiale de Parapantism se zboara in Stoenesti [Arges].

Programul celor 5 zile de competitie il gasiti AICI impreuna cu mai multe informatii despre programul artistic care ii va tine in priza pe spectatori in timp ce pilotii se bucura de curentii de aer. Intrarea este libera!

Daca vreti sa urmariti performantele zburatorilor LIVE o puteti face via LiveTrack24.

16 Aug

Tabara pentru tineri 13-18, 19-35 ani cu Tomi Coconea @ Parang, 1-3 Noiembrie ’13

Toma Coconea  (ROM) - PortraitTomi Coconea ne reprezinta cu succes tara intr-una din cele mai grele competitii din lume, Red Bull X Alpes, pe care a terminat-o de doua ori pe locul secund.

* Tabara se adreseaza adolescentilor cu varsta cuprinsa intre 13 si 18 ani si tinerilor cu varsta cuprinsa intre 19 si 35 de ani si nu tine cont de capacitatea atletica a participantilor (e pentru toata lumea)

Inscrieri pe wild-thing.ro/inscrieri

In HIGH Camp aveti avea ocazia sa:

  • in primul rand aveti ocazia sa il cunoasteti pe Toma, un atlet super performant si apreciat de comunitatea sportivilor din intreaga lume
  • parcurgeti traseele spectaculoase din muntii Parang, invatand sa va ghidati dupa busola, harta & GPS (nu cel care re-configureaza traseul)
  • invatati cum se abordeaza o iesire pe munte
  • experimentati cum se aseaza o tabara la munte, care sunt regulile care o guverneaza si cum sa va paziti de fauna pe doua si patru picioare
  • va autogospodariti sub indrumarea noastra: mancare, curatenie, igiena, paza si alte cele … va vor fi de maxim folos cand vreti sa iesiti cu prietenii in natura
  • invatati notiuni de baza despre parapanta si ce inseamna sportul asta, poate unul sau doi dintre voi vor avea ocazia sa si faca un zbor impreuna cu Toma daca se aliniaza planetele si vremea tine cu noi … vedem
  • petreceti doua seri la caldura focului din tabara, ascultand pataniile lui Toma, ce l-a facut sa nu renunte niciodata in timpul unei curse, ce ii da putere, cum functioneaza in echipa cu Daniel Pisica si ce inseamna in general viata de sportiv
  • activitati de echipa utile si fun fun fun!

Inscrierea se face in limita a 30 de locuri (primul venit primul servit).

Taxa de participare este:

  • pentru Adolescenti (13-18ani) 300 RON + transport
  • pentru Tineri (19-35ani) 500 RON + transport

15 Aug

2X2 Race (anduranta) @ Balea Lac, 17-18 August ’13

1095068_696157420401755_229311868_n2X2 Race este la a doua editie si provoaca cei mai tari competitori pe trasee grele dar superbe. Cele doua varfuri in cauza de numesc Negoiu si Moldoveanu … daca nu stiti de ele clar e o problema. Oricare ar fi traseul, punctul de plecare este Balea Lac. Ne trece un fior rece pe spate doar gandindu-ne la experienta asta. Anul viitor promitem sa fim la start!

2X2 Race este un concurs sub forma unei curse de anduranta si se desfasoara in perioada 17-18 August 2013 (sambata si duminica).
La start vor lua parte echipe formate din 2 membri, precum si clasa Elita unde concurentii vor putea alerga singuri pe baza unui CV. Echipele vor trebui sa parcurga un traseu care se va intitula 2X2, X1 sau X2, in functie de cursa pentru care se opteaza. Clasa Elita concureaza exclusiv pe traseul  2X2.

01 Aug

Cercetaşii României sărbătoresc 100 de ani de Educație pentru Viață

1025283_10151534702334081_1480236539_o

În perioada 1 – 7 august la Palatul Voievodal Mogoşoaia peste 700 de cercetaşi, mici şi mari, din ţară și din străinatate (Argentina, Bulgaria, Franța, Spania, Slovenia) vor sărbători  Centenarul Cercetăşiei în România.  Acest eveniment rar este  susținut în parteneriat cu Primăria Municipiului București, Centrul Cultural Palatele Brâncovenești, Ministerul Tineretului și Sportului și parteneri publici și privați care susțin  educația nonformală în România.

Evenimentele care vor marca cei  “100 de ani de Educaţie pentru Viaţă”  aduc în prim plan rolul cercetășiei în formarea de lideri și cetățeni activi.  Tocmai de aceea, timp de două zile, pe 3 şi 4 august deschidem pentru toți românii, care doresc să experimenteze educația altfel, Târgul celor 100 de Metode de Educaţie Non-Formală. În cele două zile, tinerii  vor avea oportunitatea unică de a alege dintr-o varietate imensă de metode, puse în practică de către diverşi specialişti sau lideri cercetaşi: Teatru playback, Drumming,Teatru invizibil, Teatru de imagine, Storytelling, Scenete, Fun Science, Ecologizare,Olarit, Bricolaj,Confectionare jucarii, City quest, TEDx, Quilling, Board games, Prim-ajutor, Bans-uri, , Parcour, Clovnerie,Magie , Stencils, Graffiti, AEROgrafie, Psihodrama,Acrobatie ,Sociodrama, Facilitare grafica, Dans (contemporan), Pantomima, Drama terapie, Teatru de improvizatie, Juggling cu poi, diblo, flower stick , Public speaking, Stop motion, Living statues/expozitie vie, Photovoice, Mentoring, Biblioteca Vie, Cafenea Publica,  – Ei vor învaţa astfel să înveţe altfel.

De asemenea, tinerii cercetaşi vor prezenta rezultatele celor 100 de proiecte pentru România – ansamblu de iniţiative lansat la începutul anului 2013, cu scopul de a îmbunătăţi  viaţa şi mediul înconjurător al diverselor comunităţi din ţara noastră.

Bianca Neșiu- Bedreag, Președintele Organizației Naționale ” Cercetașii României ”:

După 100 de ani de experiență în domeniul educației nonformale ne dorim să lărgim gama de programe educative pentru tinerii români, iar primul pas este Târgul celor 100 de metode de educație nonformală, un cadou pe care îl oferim cu ocazia Centenarului Cercetășiei.

 

Cine suntem ?

Cercetaşii sunt 4.42% din populața Globului

Organizația Națională „Cercetaşii României”(www.scout.ro), prescurtat ONCR, reînființată în 1990, este cea mai mare mişcare neguvernamentală de tineret din România, cu circa 2500 de membri în 61 de centre locale (filiale) răspândite în toată țara. Fiecare dintre aceste centre îşi planifică propria activitate în funcție de specificul local şi de interesele şi aptitudinile membrilor ei, se integrează în comunitatea locală şi încearcă  să-i ajute pe membrii acesteia să devină cetățeni responsabili ai comunităților în care trăiesc. Organizația națională este, de asemenea, integrată în cercetăşia mondială prin apartenența ei ca membră cu drepturi depline a Organizației Mondiale a Mişcării Scout (www.scout.org) şi este singura din țară recunoscută ca atare. Organizația mondială numără în prezent peste 31.000.000 de membri activi în 216 țări şi teritorii, existând doar 3 țări în lume care nu au organizații de cercetaşi.

 

Curiozități ale cercetășiei:

–  în SUA, au fost cercetași: 65% din congresmenii americani, 85% din agenții FBI și 11 din 12 oameni ce au ajuns pe Lună

– multe personalități din România au fost cercetași: Grigore Antipa, Nicolae Iorga, Alexandru Borza, Tudor Arghezi, Mircea Eliade, George Călinescu, Ecaterina Teodoroiu, Mina şi Nicolae Minovici şi Ion Raţiu și mulți alții.

 – La nivel mondial, printre celebrităţile care în adolescenţă au fost cercetaşi (scouts), se numără fostul component al trupei Beatles, Paul McCartney, fotbalistul David Beckham, regizorul Steven Spielberg, regele Suediei Carl Gustaf al-XVI-lea, fostul premier britanic Tony Blair, preşedintele american George W. Bush şi fostul preşedinte francez Jacques Chirac.

– Organizația Mondială a Mișcării Scout este nominalizată la Premiul Nobel pentru Pace

 

Ce înveți la cercetași :

–spirit de echipă, prin sistemul grupurilor Scout, numite patrule;

–adaptabilitate, majoritatea activităților desfășurându-se în natură;

–management de proiect: activitățile scout sunt gândite, implementate și evaluate de tineri și de lideri;

–responsabilitate prin promisiunea făcută și prin proiectele la care vei lucra;

–management organizațional: tinerii peste 16 ani au drept de vot în centrul lor local;

–managementul resurselor umane: adulții coordonează tineri, tinerii coordonează echipe;

– o bună înțelegere a multiculturalității: implicare în proiecte naționale și internaționale.

30 Jul

In cautarea unei echipe de bloggeri pasionate de sport!

blogger-resumeNe-am tot gandit in ultima vreme cum am putea acoperi mai bine evenimentele care se organizeaza in Romania pentru a va aduce informatii proaspete de la fata locului.

Uite asa s-a nascut ideea formarii unei echipe de bloggeri care participa activ la evenimente sportive si carora le place sa scrie. Am vrea cate unu’ doi din fiecare regiune a tarii pentru ca asa pot ajunge rapid la locul cu pricina.

Vrem sa dam cititorilor oportunitatea de a cunoaste evenimentele sportive din interior, din perspectiva participantului nu doar al observatorului.

Asta inseamna sa participi la eveniment, faci cateva poze la fata locului (cu telefonul mobil sau orice aparat ai la dispozitie), scri un articol si il postezi pe liberinmiscare.ro.

Daca faci parte din echipa noastra ai ocazia:

– sa participi for free la evenimente (ca parteneri media avem astfel de facilitati)

– sa iti exersezi talentul in ale scrisului si cine stie ce publicatie mare de la noi te vede si te angajeaza ca reporter de teren sau blogger specializat pe sport

Daca te intereseaza ideea scrie un articol despre orice eveniment sportiv din luna August si trimite-l pe adresa hello@liberinmiscare.ro si daca ne place te primim cu bratele deschise!

DL – 30 August 2013

Spor!

Paul

 

23 Jul

Miscarea face bine?

De ce sa faci miscare cand poti sa stai linistit pe canapea intarindu-ti muschii degetului mare cu care schimbi programele la televizor, zambind sagalnic de cate ori apare o noua stire despre Ponta, Becali sau Bianca Dragusanu ?

De ce sa faci miscare cand poti sa dezvolti o comunitate activa de hemoroizi stand pe buda ore in sir cu o carte sau un rebus in mana? Ce conteaza daca la un moment dat ajungi la un medic proctolog care sa iti rezolve o fisura anala in timp ce 10 rezidenti se uita siderati la posteriorul tau martirizat cu instrumente si alifii…

De ce sa nu transpiri in drum spre covrigaria de la colt, doar faci un efort inuman si te poti alege cu o indindere sau contractura musculara?! Doamne fereste!

Ce sens are sa fi in forma pentru a alerga dupa frati, surori, copii sau nepoti … ce ei nu pot gravita in jurul tau?

Daca totusi nu iti trec prin cap chestiile de mai sus si vrei sa fi un om activ,  vrei sa fi capabil sa alergi 5km fara sa lesini la final, vrei sa te poti plimba cu bicileta pe carari de munte sau prin “padure la Baneasa”, vrei sa poti sa te plimbi cu cei dragi in natura fara a avea o injectie de adrenalina pregatita “just in case” si 112 pre dialed pe telefon … MISCA-TE!

Poti recunoaste oamenii care se misca de la o posta! Le vezi zambetul pe fata, au energie ca un f…ing Duracel bunny, le merge mintea pentru ca au un creier bine oxigenat si culmea … nu stiu ce e aia depresie!

Mai jos impartasim cu voi 2 filmulete cu oameni care au ales sa se miste si pe care noi ii admiram sincer. Daca vreti si voi, o ocazie interesanta se iveste cu ocazia campaniei Miscarea Face Bine


21 Jul

Primul meu concurs de MTB @ Caldarusani Adventure

IMG_3780Organizat de Riders Club, Caldarusani Adventure a fost primul concurs de MTB la care am participat. E foarte fain sa simti emotiile incepatorului aliniat la startul unei curse pentru prima data! Senzatia ca esti pe punctul de a experimenta ceva nou care te va scoate din zona de comfort si te va transforma intr-un fel sau altul este revigoranta.

Eram curios ce iti poate oferi un traseu off road si cat de greu poate fi sa te dai pe doua roti pe un traseu de 22km. Razvan Juganaru aka omul care a gandit si organizat traseul o ales bine optand pentru diversitate. Cred ca singurul lucru care i-a lipsit traseului (dupa parerea mea de super incepator) a fost o traversare de rau … in rest am trecut prin: pamant, iarba, radacini, crengi, urcari, coborari, santuri, pietre si … am vazut un pui de caprioara la 2m de mine pe traseu!

In concurs s-a inscris si domnul din imagine. Tinand cont ca la final abia imi simteam incheieturile mainilor si ca fundu’ meu putea jura ca a fost ciuruit si maltratat de o fiinta diabolica, omul asta mi se pare deosebit! Din ce am inteles, via radio sant, participa destul de des la astfel de competitii pentru placerea de a se misca si trai sanatos. Am vrut sa ii iau un scurt interviu dar omul era destul de obosit si abia astepta sa ajunga la sotia care il astepta langa masina cu un pahar de apa.

I-am spus doar ca imi pare extraordinar si i-am urat o zi buna … ceea ce va doresc si voua. Daca ar fi sa trag o concluzie din mini aventura mea de 1/2 de zi la Caldarusani ar fi ca miscare si experientele noi te fac sa te simti bine, iti reincarca bateriile si iti da un reset mental revigorant!

02 Jul

Azi incepe Red Bull Romaniacs @ Sibiu, 2-6 Iulie ’13

d_6191_800_600_90Azi e ziua prologului, ziua in care cei mai buni rideri hard enduro din lume intra pe traseul pregatit de Martin Freinademetz si echipa lui de maniaci. Pentru cei care nu pot fi la fata locului, anul asta puteti urmari cursa LIVE pe net. Traseul de azi a fost pregatit in mijlocul Sibiului pentru ca toata lumea sa se poata bucura de spectacol.

Ordinea la startul de maine (cand incepe adevarata provocare) e determinata de rezultatele inregistrate de rideri in prologul de azi … deci conteaza!

↑