Finala Cupei Mondiale de Escalada pe Gheata / Februarie ’10
Finala unei competitii spectaculoase va avea loc la Busteni! Pentru mai multe informatii si o galerie foto de exceptie iwcbusteni.ro
17
Jan
17
Jan
Finala Cupei Mondiale de Escalada pe Gheata / Februarie '10
Finala unei competitii spectaculoase va avea loc la Busteni! Pentru mai multe informatii si o galerie foto de exceptie iwcbusteni.ro
13
Jan
Tabara de perfectionare in escalada / Antalia, 6-14 Martie ’10
In perioada 6 – 14 martie 2010, clubul sportiv Vertical Spirit organizeaza o tabara de perfectionare in escalada in Antalya – Turcia, care se adreseaza in primul rand celor cu o experienta minima in catararea cap de coarda pe stanca, ce doresc sa isi imbunatateasca tehnica, atat din punct de vedere fizic cat si mental si sa acceada catre un nivel superior.DE CE TOCMAI IN ANTALYA?
Pentru ca: zona este minunata, un adevarat paradis pentru cataratori: kilometri intregi de faleze dintr-un calcar extrem de aderent si aproximativ 700 de trasee amenajate (cat toate falezele din Romania la un loc); accesul la faleze este foarte rapid ; traseele au grade de dificultate incepand de la 4a ; unele dintre faleze sunt pe malul marii si se poate face baie; exista multe obiective turistice de vizitat; aveti ocazia de a vedea locuri noi si de a petrece o vacanta relaxanta.
DE CE IN MARTIE?
Pentru ca in acesta perioada in Antalya, temperatura este ideala pentru escalada (din aprilie, este deja prea cald pentru a te catara pe falezele expuse la soare, spre deosebire de Romania unde este inca racoare.
CINE POATE PARTICIPA?
Tabara se adreseaza in primul rand celor cu o experienta minima in catararea cap de coarda pe stanca, ce doresc sa isi imbunatateasca tehnica, atat din punct de vedere fizic cat si mental si sa acceada catre un nivel superior.
TEMATICA TABEREI
- abordarea unui traseu in maniera cap de coarda versus mansa (top rope) ;
- abordarea unui traseu ?la vedere” / ?flash” / ?dupa lucru” ;
- vizualizarea unui traseu si identificarea punctelor cheie ;
- realizarea planului traseului ;
- importanta memorarii prizelor ;
- controlul emotiilor ;
- gandirea pozitiva ;
- gestionarea succesului, dar si a esecului ;
- importanta picioarelor in catarare ;
- echilibrul si concentrarea ? ingrediente de baza pentru reusita in escalada ;
- ce inseamna sa ai rabdare in escalada.
INSTRUCTOR COORDONATOR AL TABEREI: ANDREEA COPAESCU
- instructor si antrenor de escalada sportiva, atestat FRAE si CNFPA
- membra a clubului sportiv Vertical Spirit din Bucuresti
- instructor la salile de escalada Vertical Spirit din Bucuresti (5 ani experienta)
- instructor coordonator a numeroase tabere de initiere si perfectionare in escalada pe stanca, din 2005 pana in prezent.
- participare frecventa si clasare in primele 3 locuri la etapele de Campionat National( Escalada & Boulder), precum si la majoritatea competitiilor de escalada (natural sau artificial) organizate in Romania din 2004 pana in prezent.
- buna cunoscatoare a zonei de escalada din Antalya (3 iesiri la catarat in Antalya, in anii anteriori).
UNDE VOM STA?
La JO.SI.TO Guesthouse Camp (www.josito.de ? aici gasiti toate informatiile despre camping, inclusiv fotografii si preturi). Este un camping infiintat de catre un grup de 3 cataratori nemti (cuceriti de frumusetea zonei si de potentialul imens al falezelor stancoase), pentru cataratorii din intreaga lume.
Cazarea la cort costa 5E/noapte/persoana si exista grupuri sanitare cu dusuri si apa calda permanent.
UNDE VOM MANCA?
Decizia va apartine: puteti cumpara mancare din tara sau puteti manca la camping. Portiile sunt indestulatoare, iar mancarea este foarte buna. Pretul unui mic dejun este aproximativ 4 E, iar al unei cine 8 E. In apropiere de camping exista si o piata de unde se pot cumpara fructe si legume la preturi foarte accesibile.
CUM AJUNGEM ACOLO?
Cu masina. Transportul costa in jur de 120 E / persoana dus ? intors, in functie de numarul celor din masina si al kilometrilor parcursi acolo pentru a vizita zona.
CAT COSTA?
- Taxa de tabara este de 180 E / persoana (150 E pentru elevi si studenti).
- Cheltuielile de calatorie le va suporta fiecare personal.
- Pentru inscriere se percepe un avans de 90 E.
CE ECHIPAMENT PERSONAL TREBUIE SA AVETI
cort ; izopren ; sac de dormit ; rucsac mic de 30 l ; magneziu.
In cazul in care nu aveti echipament propriu de escalada(ham, espadrile, casca, bucle, dispozitive pentru asigurare, coarda), acesta va fi asigurat de catre organizatori.
TERMEN LIMITA DE INSCRIERE
15 februarie 2010
Detalii si inscrieri:
0740.245.368 / 0766.776.887
13
Jan
Tabara de perfectionare in escalada / Antalia, 6-14 Martie '10
In perioada 6 – 14 martie 2010, clubul sportiv Vertical Spirit organizeaza o tabara de perfectionare in escalada in Antalya – Turcia, care se adreseaza in primul rand celor cu o experienta minima in catararea cap de coarda pe stanca, ce doresc sa isi imbunatateasca tehnica, atat din punct de vedere fizic cat si mental si sa acceada catre un nivel superior.DE CE TOCMAI IN ANTALYA?
Pentru ca: zona este minunata, un adevarat paradis pentru cataratori: kilometri intregi de faleze dintr-un calcar extrem de aderent si aproximativ 700 de trasee amenajate (cat toate falezele din Romania la un loc); accesul la faleze este foarte rapid ; traseele au grade de dificultate incepand de la 4a ; unele dintre faleze sunt pe malul marii si se poate face baie; exista multe obiective turistice de vizitat; aveti ocazia de a vedea locuri noi si de a petrece o vacanta relaxanta.
DE CE IN MARTIE?
Pentru ca in acesta perioada in Antalya, temperatura este ideala pentru escalada (din aprilie, este deja prea cald pentru a te catara pe falezele expuse la soare, spre deosebire de Romania unde este inca racoare.
CINE POATE PARTICIPA?
Tabara se adreseaza in primul rand celor cu o experienta minima in catararea cap de coarda pe stanca, ce doresc sa isi imbunatateasca tehnica, atat din punct de vedere fizic cat si mental si sa acceada catre un nivel superior.
TEMATICA TABEREI
- abordarea unui traseu in maniera cap de coarda versus mansa (top rope) ;
- abordarea unui traseu ?la vedere” / ?flash” / ?dupa lucru” ;
- vizualizarea unui traseu si identificarea punctelor cheie ;
- realizarea planului traseului ;
- importanta memorarii prizelor ;
- controlul emotiilor ;
- gandirea pozitiva ;
- gestionarea succesului, dar si a esecului ;
- importanta picioarelor in catarare ;
- echilibrul si concentrarea ? ingrediente de baza pentru reusita in escalada ;
- ce inseamna sa ai rabdare in escalada.
INSTRUCTOR COORDONATOR AL TABEREI: ANDREEA COPAESCU
- instructor si antrenor de escalada sportiva, atestat FRAE si CNFPA
- membra a clubului sportiv Vertical Spirit din Bucuresti
- instructor la salile de escalada Vertical Spirit din Bucuresti (5 ani experienta)
- instructor coordonator a numeroase tabere de initiere si perfectionare in escalada pe stanca, din 2005 pana in prezent.
- participare frecventa si clasare in primele 3 locuri la etapele de Campionat National( Escalada & Boulder), precum si la majoritatea competitiilor de escalada (natural sau artificial) organizate in Romania din 2004 pana in prezent.
- buna cunoscatoare a zonei de escalada din Antalya (3 iesiri la catarat in Antalya, in anii anteriori).
UNDE VOM STA?
La JO.SI.TO Guesthouse Camp (www.josito.de ? aici gasiti toate informatiile despre camping, inclusiv fotografii si preturi). Este un camping infiintat de catre un grup de 3 cataratori nemti (cuceriti de frumusetea zonei si de potentialul imens al falezelor stancoase), pentru cataratorii din intreaga lume.
Cazarea la cort costa 5E/noapte/persoana si exista grupuri sanitare cu dusuri si apa calda permanent.
UNDE VOM MANCA?
Decizia va apartine: puteti cumpara mancare din tara sau puteti manca la camping. Portiile sunt indestulatoare, iar mancarea este foarte buna. Pretul unui mic dejun este aproximativ 4 E, iar al unei cine 8 E. In apropiere de camping exista si o piata de unde se pot cumpara fructe si legume la preturi foarte accesibile.
CUM AJUNGEM ACOLO?
Cu masina. Transportul costa in jur de 120 E / persoana dus ? intors, in functie de numarul celor din masina si al kilometrilor parcursi acolo pentru a vizita zona.
CAT COSTA?
- Taxa de tabara este de 180 E / persoana (150 E pentru elevi si studenti).
- Cheltuielile de calatorie le va suporta fiecare personal.
- Pentru inscriere se percepe un avans de 90 E.
CE ECHIPAMENT PERSONAL TREBUIE SA AVETI
cort ; izopren ; sac de dormit ; rucsac mic de 30 l ; magneziu.
In cazul in care nu aveti echipament propriu de escalada(ham, espadrile, casca, bucle, dispozitive pentru asigurare, coarda), acesta va fi asigurat de catre organizatori.
TERMEN LIMITA DE INSCRIERE
15 februarie 2010
Detalii si inscrieri:
0740.245.368 / 0766.776.887
11
Jan
Recomandare de film – North Face
Am vazut o recomandare de film pe feeder asa ca mi-am luat si eu filmul … foarte foarte fain! E vorba de North Face – escaladarea fetei nordice a muntelui Eiger. Prin urmare, va recomand si eu filmul 
05
Jan
Curs de escalada bloc ( bouldering) / (Sala Vertical Spirit) 12-19 Ianuarie '10
Curs de escalada bloc ( bouldering)
Unde: Panou de catarare Vertical Spirit, Strada Baicului, Nr. 80, Sector 2, Bucuresti (in incinta Electronica, cu intrare din Strada Sergent Nicolae Culea)
Data : A. Marti 12.01.2010
B. Joi 14.01.2010 Nota : program flexibil in functie de preferintele grupei
C. Sambata 16.01.2010
D. Marti 19.01.2010
Tematica : Echilibru ? principiu omniprezent in catararea de toate nivelurile, manifestat pe doua planuri ? Mental si Fizic
Instructor : Andrei Nutu-Manea – antrenor escalada sportiva
– coorganizator cursuri bouldering :
Free Your Mind – la panou : Ecran Club 2006, 2007, 2009,
la stanca: Oituz 2006
– coorganizator Festival Oituz Bouldering 2007
Descriere tematica curs :
– tipuri de prize si abordarea lor corecta – dispunerea prizelor – mobilitatea articulatiilor – utilizarea prizelor de mana si picior : tractionare, impingere, incarcare, agatare, presare, acrosare, etc. |
– pozitionarea trunchiului raportat la suprafata de catarare – muschii zonei lombare si ai abdomenului ? motorul echilibrarii – echilibrarea pe verticala , echilibrarea pe orizontala – mobilitatea umerilor si a bazinului ? mai putina presiune pe muschi |
– echilibrul static pe 4, 3, 2, 1 puncte de sprijin – echilibrul dinamic pe 3, 2,1, 0 puncte de sprijin – controlul simultan al diferitelor grupe de muschi – principiul lui Marty – courtesy of Oliver Batir. – inertia ? cu noi sau impotriva – prizele scurse ? cheia progresului |
surplombe, tavane . – acelasi principiu al echilibrului in 3 dimensiuni, aplicat in medii diferite care, cel putin in principiu, necesita niveluri diferite de antrenament – forta ? atu sau handicap ? adaptarea fortei la traseul incercat si nu invers – sisteme de antrenament |
De-a lungul celor 4 module, discutii despre echilibrul mental, cu larga aplicare in domeniul catararii la stanca, care implica o relatie stransa intre :
POSIBILITATI ? TRASEU(PROBLEMA DE BLOC) ? TIMP si RESURSE INVESTITE ? PROGRES ? REUSITA. Motorul acestei ecuatii se numeste in opinia mea RESPECTUL ? adica autopozitionarea individului in raport cu entitatea numita TRASEU sau PROBLEMA DE BLOC.
Pret : 50 RON/MODUL (A, B,C sau D), 150 RON A+B+C+D
Inscrieri : Andrei Nutu Manea : 0724175802 ; andreicarpat@yahoo.com
05
Jan
Curs de escalada bloc ( bouldering) / (Sala Vertical Spirit) 12-19 Ianuarie ’10
Curs de escalada bloc ( bouldering)
Unde: Panou de catarare Vertical Spirit, Strada Baicului, Nr. 80, Sector 2, Bucuresti (in incinta Electronica, cu intrare din Strada Sergent Nicolae Culea)
Data : A. Marti 12.01.2010
B. Joi 14.01.2010 Nota : program flexibil in functie de preferintele grupei
C. Sambata 16.01.2010
D. Marti 19.01.2010
Tematica : Echilibru ? principiu omniprezent in catararea de toate nivelurile, manifestat pe doua planuri ? Mental si Fizic
Instructor : Andrei Nutu-Manea – antrenor escalada sportiva
– coorganizator cursuri bouldering :
Free Your Mind – la panou : Ecran Club 2006, 2007, 2009,
la stanca: Oituz 2006
– coorganizator Festival Oituz Bouldering 2007
Descriere tematica curs :
– tipuri de prize si abordarea lor corecta – dispunerea prizelor – mobilitatea articulatiilor – utilizarea prizelor de mana si picior : tractionare, impingere, incarcare, agatare, presare, acrosare, etc. |
– pozitionarea trunchiului raportat la suprafata de catarare – muschii zonei lombare si ai abdomenului ? motorul echilibrarii – echilibrarea pe verticala , echilibrarea pe orizontala – mobilitatea umerilor si a bazinului ? mai putina presiune pe muschi |
– echilibrul static pe 4, 3, 2, 1 puncte de sprijin – echilibrul dinamic pe 3, 2,1, 0 puncte de sprijin – controlul simultan al diferitelor grupe de muschi – principiul lui Marty – courtesy of Oliver Batir. – inertia ? cu noi sau impotriva – prizele scurse ? cheia progresului |
surplombe, tavane . – acelasi principiu al echilibrului in 3 dimensiuni, aplicat in medii diferite care, cel putin in principiu, necesita niveluri diferite de antrenament – forta ? atu sau handicap ? adaptarea fortei la traseul incercat si nu invers – sisteme de antrenament |
De-a lungul celor 4 module, discutii despre echilibrul mental, cu larga aplicare in domeniul catararii la stanca, care implica o relatie stransa intre :
POSIBILITATI ? TRASEU(PROBLEMA DE BLOC) ? TIMP si RESURSE INVESTITE ? PROGRES ? REUSITA. Motorul acestei ecuatii se numeste in opinia mea RESPECTUL ? adica autopozitionarea individului in raport cu entitatea numita TRASEU sau PROBLEMA DE BLOC.
Pret : 50 RON/MODUL (A, B,C sau D), 150 RON A+B+C+D
Inscrieri : Andrei Nutu Manea : 0724175802 ; andreicarpat@yahoo.com
23
Dec
Tabara de perfectionare in escalada pentru adulti / Antalya, Februarie '10
DE CE TOCMAI IN ANTALYA?
Pentru ca :
- zona este minunata, un adevarat paradis pentru cataratori: kilometri intregi de faleze dintr-un calcar extrem de aderent si aproximativ 700 de trasee amenajate (cat toate falezele din Romania la un loc);
- accesul la faleze este foarte rapid ;
- traseele au grade de dificultate incepand de la 4a ;
- unele dintre faleze sunt pe malul marii si se poate face baie;
- exista multe obiective turistice de vizitat;
- aveti ocazia de a vedea locuri noi si de a petrece o vacanta relaxanta.
DE CE IN FEBRUARIE?
Pentru ca in acesta perioada in Antalya, temperatura este ideala pentru escalada (din martie, este deja prea cald pentru a te catara pe falezele expuse la soare, iar majoritatea traseelor usoare se afla tocmai pe aceste faleze), spre deosebire de Romania unde este inca racoare.
CINE POATE PARTICIPA?
Tabara se adreseaza in primul rand celor cu o experienta minima in catararea cap de coarda pe stanca, ce doresc sa isi imbunatateasca tehnica, atat din punct de vedere fizic cat si mental si sa acceada catre un nivel superior.
TEMATICA
- abordarea unui traseu in maniera cap de coarda versus mansa (top rope)
- abordarea unui traseu ?la vedere? / ?flash? / ?dupa lucru?
- vizualizarea unui traseu si identificarea punctelor cheie
- realizarea planului traseului
- importanta memorarii prizelor
- controlul emotiilor
- gandirea pozitiva
- gestionarea succesului, dar si a esecului
- importanta picioarelor in catarare
- echilibrul si concentrarea ? ingrediente de baza pentru reusita in escalada
- ce inseamna sa ai rabdare in escalada
CARE ESTE VARSTA MINIMA?
16 ani
In cazul minorilor este nevoie de acordul scris al parintilor si de declaratie notariala pentru iesirea din tara.
UNDE VOM DORMI?
La JO.SI.TO Guesthouse Camp (www.josito.de ? aici gasiti toate informatiile despre camping, inclusiv fotografii si preturi). Este un camping infiintat de catre un grup de 3 cataratori nemti (cuceriti de frumusetea zonei si de potentialul imens al falezelor stancoase), pentru cataratorii din intreaga lume. Cazarea la cort costa 5E/noapte/persoana si exista grupuri sanitare cu dusuri si apa calda permanent.
UNDE VOM MANCA?
Decizia va apartine: puteti cumpara mancare din tara sau puteti manca la camping. Portiile sunt indestulatoare, iar mancarea este foarte buna. Pretul unui mic dejun este aproximativ 4 E, iar al unei cine 8 E.
In apropiere de camping exista si o piata de unde se pot cumpara fructe si legume la preturi foarte accesibile.
CUM AJUNGEM ACOLO?
Cu masina. Transportul costa in jur de 130 E / persoana dus ? intors, in functie de numarul celor din masina si al kilometrilor parcursi acolo pentru a vizita zona.
CAT COSTA?
Taxa de tabara este de 180 E / persoana (150 E pentru elevi si studenti)
Restul cheltuielilor le va suporta fiecare personal.
Pentru inscriere se percepe un avans de 75 E (nereturnabil in caz de renuntare).
CE ECHIPAMENT PERSONAL TREBUIE SA AVETI
- cort
- izopren
- sac de dormit
- rucsac mic de 30 l
- magneziu
- In cazul in care nu aveti echipament propriu de siguranta (ham, espadrile, casca, bucle, dispozitive pentru asigurare, coarda), acesta va fi asigurat de catre noi.
TERMEN LIMITA DE INSCRIERE
25 ianuarie 2010
23
Dec
Tabara de perfectionare in escalada pentru adulti / Antalya, Februarie ’10
DE CE TOCMAI IN ANTALYA?
Pentru ca :
- zona este minunata, un adevarat paradis pentru cataratori: kilometri intregi de faleze dintr-un calcar extrem de aderent si aproximativ 700 de trasee amenajate (cat toate falezele din Romania la un loc);
- accesul la faleze este foarte rapid ;
- traseele au grade de dificultate incepand de la 4a ;
- unele dintre faleze sunt pe malul marii si se poate face baie;
- exista multe obiective turistice de vizitat;
- aveti ocazia de a vedea locuri noi si de a petrece o vacanta relaxanta.
DE CE IN FEBRUARIE?
Pentru ca in acesta perioada in Antalya, temperatura este ideala pentru escalada (din martie, este deja prea cald pentru a te catara pe falezele expuse la soare, iar majoritatea traseelor usoare se afla tocmai pe aceste faleze), spre deosebire de Romania unde este inca racoare.
CINE POATE PARTICIPA?
Tabara se adreseaza in primul rand celor cu o experienta minima in catararea cap de coarda pe stanca, ce doresc sa isi imbunatateasca tehnica, atat din punct de vedere fizic cat si mental si sa acceada catre un nivel superior.
TEMATICA
- abordarea unui traseu in maniera cap de coarda versus mansa (top rope)
- abordarea unui traseu ?la vedere? / ?flash? / ?dupa lucru?
- vizualizarea unui traseu si identificarea punctelor cheie
- realizarea planului traseului
- importanta memorarii prizelor
- controlul emotiilor
- gandirea pozitiva
- gestionarea succesului, dar si a esecului
- importanta picioarelor in catarare
- echilibrul si concentrarea ? ingrediente de baza pentru reusita in escalada
- ce inseamna sa ai rabdare in escalada
CARE ESTE VARSTA MINIMA?
16 ani
In cazul minorilor este nevoie de acordul scris al parintilor si de declaratie notariala pentru iesirea din tara.
UNDE VOM DORMI?
La JO.SI.TO Guesthouse Camp (www.josito.de ? aici gasiti toate informatiile despre camping, inclusiv fotografii si preturi). Este un camping infiintat de catre un grup de 3 cataratori nemti (cuceriti de frumusetea zonei si de potentialul imens al falezelor stancoase), pentru cataratorii din intreaga lume. Cazarea la cort costa 5E/noapte/persoana si exista grupuri sanitare cu dusuri si apa calda permanent.
UNDE VOM MANCA?
Decizia va apartine: puteti cumpara mancare din tara sau puteti manca la camping. Portiile sunt indestulatoare, iar mancarea este foarte buna. Pretul unui mic dejun este aproximativ 4 E, iar al unei cine 8 E.
In apropiere de camping exista si o piata de unde se pot cumpara fructe si legume la preturi foarte accesibile.
CUM AJUNGEM ACOLO?
Cu masina. Transportul costa in jur de 130 E / persoana dus ? intors, in functie de numarul celor din masina si al kilometrilor parcursi acolo pentru a vizita zona.
CAT COSTA?
Taxa de tabara este de 180 E / persoana (150 E pentru elevi si studenti)
Restul cheltuielilor le va suporta fiecare personal.
Pentru inscriere se percepe un avans de 75 E (nereturnabil in caz de renuntare).
CE ECHIPAMENT PERSONAL TREBUIE SA AVETI
- cort
- izopren
- sac de dormit
- rucsac mic de 30 l
- magneziu
- In cazul in care nu aveti echipament propriu de siguranta (ham, espadrile, casca, bucle, dispozitive pentru asigurare, coarda), acesta va fi asigurat de catre noi.
TERMEN LIMITA DE INSCRIERE
25 ianuarie 2010
03
Dec
Petrecere de Craciun la inaltime / impreuna cu Vertical Spirit, 12 Decembrie '09
PETRECERE DE CRACIUN PENTRU COPII LA INALTIME, in cea mai inalta sala de escalada din tara
In ajun de sarbatori, Vertical Spirit a pregatit pentru toti copiii dornici de distractie si aventura o petrecere de Craciun ?la inaltime” ? organizata in cea mai inalta sala de escalada din tara, deschisa de curand in Bucuresti.
Petrecerea va avea loc sambata, pe data de 12 decembrie, incepand cu ora 17.30, la sala de escalada din Str. Baicului, Nr.80.
La petrecere pot participa copii cu varste cuprinse intre 5 si 16 ani, chiar daca nu s-au mai catarat niciodata. Tot echipamentul de specialitate va fi asigurat de catre noi.
Petrecerea va dura aproximatv 4h, iar copiii vor putea lua parte la o multime de jocuri si ateliere la inaltime, care vor fi cu atat mai incitante, cu cat sala este deosebit de inalta (15m, cat un bloc cu 5 etaje).
Iata doar cateva dintre aceste activitati:
– catarare pe peretele de 15 m inaltime
– tiroliana (o tiroliana uriasa, pe toata lungimea salii, cu pornire de la 13m inaltime)
– pod suspendat (podul va fi amplasat pe latimea salii, la o inaltime de aproximativ 6 m)
– jocuri cu mingea
– multe alte surprize.
Si pentru ca este o petrecere de Craciun, nu va lipsi nici bradul, iar sala va fi decorata conform specificului acestei sarbatori.
Noi, cei de la Vertical Spirit, ne vom ocupa de organizarea intregii petreceri si a activitatilor mentionate, de aducerea si impodobirea bradului, precum si de organizarea bufetului pentru copii. In ceea ce priveste cadourile insa (caci fara cadouri bucuria copiilor nu va fi completa), rugam pe fiecare parinte sa aduca pentru copilul sau un mic cadou, pe care sa fie scris numele copilului, cu atat mai mult cu cat fiecare dintre dumneavoastra va cunoasteti mai bine propriul copil si preferintele sale.
Taxa de participare este de 100 RON / copil (include organizarea intregii petreceri, amenajarea salii si bufetul), iar familiile cu mai multi copii vor beneficia de un discount de 15%.
Detalii si inscrieri:
Andreea Copaescu: 0740.245.368 / 0766.776.887
E-mail: andreea@verticalspirit.ro / andreea_copaescu@yahoo.com
Pentru o organizare eficienta va rugam sa confirmati participarea copiilor si sa achitati taxa de participare pana la data de 9 decembrie.
03
Dec
Petrecere de Craciun la inaltime / impreuna cu Vertical Spirit, 12 Decembrie ’09
PETRECERE DE CRACIUN PENTRU COPII LA INALTIME, in cea mai inalta sala de escalada din tara
In ajun de sarbatori, Vertical Spirit a pregatit pentru toti copiii dornici de distractie si aventura o petrecere de Craciun ?la inaltime” ? organizata in cea mai inalta sala de escalada din tara, deschisa de curand in Bucuresti.
Petrecerea va avea loc sambata, pe data de 12 decembrie, incepand cu ora 17.30, la sala de escalada din Str. Baicului, Nr.80.
La petrecere pot participa copii cu varste cuprinse intre 5 si 16 ani, chiar daca nu s-au mai catarat niciodata. Tot echipamentul de specialitate va fi asigurat de catre noi.
Petrecerea va dura aproximatv 4h, iar copiii vor putea lua parte la o multime de jocuri si ateliere la inaltime, care vor fi cu atat mai incitante, cu cat sala este deosebit de inalta (15m, cat un bloc cu 5 etaje).
Iata doar cateva dintre aceste activitati:
– catarare pe peretele de 15 m inaltime
– tiroliana (o tiroliana uriasa, pe toata lungimea salii, cu pornire de la 13m inaltime)
– pod suspendat (podul va fi amplasat pe latimea salii, la o inaltime de aproximativ 6 m)
– jocuri cu mingea
– multe alte surprize.
Si pentru ca este o petrecere de Craciun, nu va lipsi nici bradul, iar sala va fi decorata conform specificului acestei sarbatori.
Noi, cei de la Vertical Spirit, ne vom ocupa de organizarea intregii petreceri si a activitatilor mentionate, de aducerea si impodobirea bradului, precum si de organizarea bufetului pentru copii. In ceea ce priveste cadourile insa (caci fara cadouri bucuria copiilor nu va fi completa), rugam pe fiecare parinte sa aduca pentru copilul sau un mic cadou, pe care sa fie scris numele copilului, cu atat mai mult cu cat fiecare dintre dumneavoastra va cunoasteti mai bine propriul copil si preferintele sale.
Taxa de participare este de 100 RON / copil (include organizarea intregii petreceri, amenajarea salii si bufetul), iar familiile cu mai multi copii vor beneficia de un discount de 15%.
Detalii si inscrieri:
Andreea Copaescu: 0740.245.368 / 0766.776.887
E-mail: andreea@verticalspirit.ro / andreea_copaescu@yahoo.com
Pentru o organizare eficienta va rugam sa confirmati participarea copiilor si sa achitati taxa de participare pana la data de 9 decembrie.
30
Nov
Mos Craciun e boulderist :) / Bucuresti (Ecran Club) 12 Decembrie '09
Mos Craciun e Boulderist editia a 3-a (Concurs Bouldering) 12 decembrie 2009
A venit sfarsitul de an, a venit frigul si asa cum va asteptati va veni si “Mos Craciun e Boulderist 2009”, evenimentul care nu poate fi ratat la final de an.
Continuam traditia si in data de 12 decembrie 2009, SAMBATA va avea loc cea de-a treia editie a concursului de bouldering ” Mos Craciun e boulderist”. Locatia aleasa va fi si de aceasta data Ecran Club (www.carpatic.ro), care se afla in parcul Politehnicii, intre statiile de metrou Politehnica si Grozavesti. Concursul va incepe la ora 11.00. Inscrierile se vor incheia la ora 10.00. Grupele se vor anunta la 10.30. Exista un formular on-line pe care va rugam sa il completati pentru a ne face o idee despre cati oameni vor participa.
Pentru ca acest eveniment este facut de cataratori pentru cataratori, inscrierea nu va fi conditionata de o taxa de inscriere , insa va exista o urma in care fiecare va lasa cat considera ca este ok si cat de mult apreciaza aceasta idee de concurs si de ce nu, cat poate…
Calificarile vor fi “la lucru” iar finala “la vedere”. In calificari vor fi 16 trasee, 6 usoare, 6 medii si 4 grele (traseele fiind punctate in mod diferit cu cate 100, 500 si respectiv 1000 de puncte). Vor exista si trasee facute de amenajatori surpriza de care speram sa se bucure cati mai multi. In finala vom aveam acelasi sistem de competitie din 2008 , un sistem piramidal facut pentru spectacol. NU trebuie ratata FINALA pentru ca va fi spectacol.
Vrem ca oamenii sa se bucure de trasee dar si de un spectacol in ceeea ce priveste calitatea cataratului din finala si nu numai. In functie de cati concurenti se vor inscrie va depinde numarul de concurenti dintr-o grupa si numarul de concurenti care se califica in finala. Prin organizarea acestui eveniment in preajma sarbatorilor de iarna , incercam sa aducem mai aproape unii de ceilalti cataratorii din tara indiferent de nivel si performante. Acest eveniment se doreste a fi mai mult decat un concurs , o intalnire a cataratorilor din RO inainte de trecerea in noul an….
Va asteptam pe toti…
Contact:
Inscrieri la: www.xclimbing.ro
e-mail: mos.craciun@xclimbing.ro
Ecran Club: www.carpatic.ro
tel: 0788213000 Robert Cohn
0722284144 Bifi
30
Nov
Mos Craciun e boulderist :) / Bucuresti (Ecran Club) 12 Decembrie ’09
Mos Craciun e Boulderist editia a 3-a (Concurs Bouldering) 12 decembrie 2009
A venit sfarsitul de an, a venit frigul si asa cum va asteptati va veni si “Mos Craciun e Boulderist 2009”, evenimentul care nu poate fi ratat la final de an.
Continuam traditia si in data de 12 decembrie 2009, SAMBATA va avea loc cea de-a treia editie a concursului de bouldering ” Mos Craciun e boulderist”. Locatia aleasa va fi si de aceasta data Ecran Club (www.carpatic.ro), care se afla in parcul Politehnicii, intre statiile de metrou Politehnica si Grozavesti. Concursul va incepe la ora 11.00. Inscrierile se vor incheia la ora 10.00. Grupele se vor anunta la 10.30. Exista un formular on-line pe care va rugam sa il completati pentru a ne face o idee despre cati oameni vor participa.
Pentru ca acest eveniment este facut de cataratori pentru cataratori, inscrierea nu va fi conditionata de o taxa de inscriere , insa va exista o urma in care fiecare va lasa cat considera ca este ok si cat de mult apreciaza aceasta idee de concurs si de ce nu, cat poate…
Calificarile vor fi “la lucru” iar finala “la vedere”. In calificari vor fi 16 trasee, 6 usoare, 6 medii si 4 grele (traseele fiind punctate in mod diferit cu cate 100, 500 si respectiv 1000 de puncte). Vor exista si trasee facute de amenajatori surpriza de care speram sa se bucure cati mai multi. In finala vom aveam acelasi sistem de competitie din 2008 , un sistem piramidal facut pentru spectacol. NU trebuie ratata FINALA pentru ca va fi spectacol.
Vrem ca oamenii sa se bucure de trasee dar si de un spectacol in ceeea ce priveste calitatea cataratului din finala si nu numai. In functie de cati concurenti se vor inscrie va depinde numarul de concurenti dintr-o grupa si numarul de concurenti care se califica in finala. Prin organizarea acestui eveniment in preajma sarbatorilor de iarna , incercam sa aducem mai aproape unii de ceilalti cataratorii din tara indiferent de nivel si performante. Acest eveniment se doreste a fi mai mult decat un concurs , o intalnire a cataratorilor din RO inainte de trecerea in noul an….
Va asteptam pe toti…
Contact:
Inscrieri la: www.xclimbing.ro
e-mail: mos.craciun@xclimbing.ro
Ecran Club: www.carpatic.ro
tel: 0788213000 Robert Cohn
0722284144 Bifi