Tag Archives: ior

28 Apr

Inviorare ? Pilate&Yoga ? 7:00-8:00, L/Ma/Mi/J/V, Aprilie-Iulie 2011

Incepe o zi frumoasa ! Vino cu noi la inviorare pe iarba, pe malul lacului si respira aer curat :)
Prin exercitii din Pilates, yoga si gimnastica angrenam in miscare tot corpul si activam toate grupele musculare.

Am ales ora 7:00 pentru cei care trebuie sa ajunga devreme la lucru / nu au timp seara de miscare / doresc sa includa in rutina lor zilnica obiceiuri mai sanatoase :)

7:00 (L/Ma/Mi/J/V) – intalnire in parcul Titan/IOR la amfiteatrul de piatra nou construit (cea mai apropiata intrare in parc de statia N.Grigorescu); un alt reper: pista de biciclete care trece prin IOR
Incepem inviorarea la 7:05 si terminam la 8:00.

*Vino in echipament sportiv lejer si ia cu tine o sticla cu apa. Optional: izopren/saltea de yoga.

Detalii: Ioana 0726 026 315; clubuldemiscare@yahoo.com

Aceasta este o activitate continua (L/Ma/Mi/J/V) a Clubului de Miscare pentru Sanatate incepand cu luna aprilie 2011: DETALII privind zilele de intalnire vor fi afisate in avans PE WALL-ul evenimentului.
Daca vrei sa fi tinut la curent, apasa “attending” si verifica setarile contului tau facebook privind primirea alertelor de mesaj.

26 May

Campionii Sanatatii (cros) / Bucuresti (IOR), 29 Mai ’10

Acest concurs se adreseaza in egala masura copiilor si parintilor. Se va alerga pe categorii de varsta de la 6 luni la 10 ani, in perechi copil + parinte, legati printr-o panglica (de mana).

Loc de intalnire: intrarea in Parcul IOR (Al.I. Cuza) de la intersectia Baba Novac cu Campia Libertatii, pe aleea din spatele statuii lui Cuza, ora 10.

Intrecerile au loc pe categorii de virsta (dupa virsta copilului) avind starturi separate:

– copii 6 luni- 2 ani (in carucioare)
– copii 3-4 ani (fete; baieti)
– copii 5-6 ani (fete; baieti)
– copii clasa I?II  (fete; baieti)
– copii clasa III?IV (fete; baieti)

Via si mai multe pe maraton.info

13 Oct

Concurs de Skate & BMX Editia a 4-a / Skatepark-ul IOR (Bucuresti) 24 Octombrie ’09

3fe8b1db06cf32801e5f4ad51acba4a0Ce este I.O.Riding?
I.O.Riding este cel mai asteptat concurs de skateboarding-park si de BMX-park din Romania si se desfasoara in cel mai bun skatepark al capitalei, cel situat in incinta parcului I.O.R. (Institutul Optic Roman). Fiindca skaterii nu au acces in skatepark fara protectii, iar BMX-erii nu au voie de loc, I.O.Riding este celebrarea unui weekend de dat cu prietenii, ce cultiva competitivitatea intr-un mod civilizat si motiveaza riderii sa dea tot ce au mai bun din ei, dar cu zambetul pe buze.

Cand are loc I.O.Riding?
I.O.Riding a devenit deja o traditie si se intampla an de an la inceputul toamnei. Aceasta perioada “back to school” a fost aleasa strategic, pentru a atrage publicul tanar, proaspat intors din vacanta si care nu va mai parasi capitala prea curand, dar si pentru a asigura evenimentului un public mai larg decat l-ar avea, spre exemplu, pe timpul verii. Sesiunile de skate, respectiv BMX, sunt amestecate sambata, dar o multime de rideri inimosi vin deja de vineri sau chiar de joi in Bucuresti, pentru a se bucura de atmosfera “de tabara”.

Articol via feeder / Toate detaliile AICI

13 Oct

Concurs de Skate & BMX Editia a 4-a / Skatepark-ul IOR (Bucuresti) 24 Octombrie '09

3fe8b1db06cf32801e5f4ad51acba4a0Ce este I.O.Riding?
I.O.Riding este cel mai asteptat concurs de skateboarding-park si de BMX-park din Romania si se desfasoara in cel mai bun skatepark al capitalei, cel situat in incinta parcului I.O.R. (Institutul Optic Roman). Fiindca skaterii nu au acces in skatepark fara protectii, iar BMX-erii nu au voie de loc, I.O.Riding este celebrarea unui weekend de dat cu prietenii, ce cultiva competitivitatea intr-un mod civilizat si motiveaza riderii sa dea tot ce au mai bun din ei, dar cu zambetul pe buze.

Cand are loc I.O.Riding?
I.O.Riding a devenit deja o traditie si se intampla an de an la inceputul toamnei. Aceasta perioada “back to school” a fost aleasa strategic, pentru a atrage publicul tanar, proaspat intors din vacanta si care nu va mai parasi capitala prea curand, dar si pentru a asigura evenimentului un public mai larg decat l-ar avea, spre exemplu, pe timpul verii. Sesiunile de skate, respectiv BMX, sunt amestecate sambata, dar o multime de rideri inimosi vin deja de vineri sau chiar de joi in Bucuresti, pentru a se bucura de atmosfera “de tabara”.

Articol via feeder / Toate detaliile AICI

16 Jun

Maraton pe role / Bucuresti (Parcul IOR) 20 Iunie ’09

Un maraton pe role în Bucuresti va reprezenta o atractie deosebita pentru spectatori si o provocare pentru participanti, aratând celorlalti ca se poate face miscare având numai o pereche de role, ceva vointa si o ora de timp liber petrecuta în aer liber.

Elevii si studentii folosesc rolele chiar si pentru deplasarea mai rapida catre scoala, pasionatii le folosesc pentru miscare, în parcuri, iar profesionistii se bucura de parcurile special amenajate pentru ei. Pentru ca numarul vostru, al celor care folositi rolele, atât în scopuri practice, cât si ca metoda de petrecere a timpului liber a crescut, va provocam la întrecere.

Pentru a putea participa la acest eveniment trebuie sa:

  • ai vârsta cuprinsa între 7 si? 80 de ani (pâna la 13 ani vei fi însotit de cel putin unul dintre parinti);
  • ai o pereche de role (si pentru cei pâna la 14 ani obligatoriu casca de protectie);
  • te înscrii la maraton fie pe site-ul nostru, prin formularul pus la dispozitie, fie la fata locului, între orele indicate de noi;
  • fii dispus(a) sa petreci cu noi cel putin 2 ore în care vei cunoaste alti rolleri, te vei întrece cu ei, vei câstiga sau? Nu, nu, sigur vei câstiga!;
  • poti accepta unul dintre premiile noastre (minim 500 la numar).

PROGRAM

orele 10:00-13:00
MINI-MARATOANE pentru categoria de vârsta 7-13 ani

ORELE 10:00-11:00 – înscrierea participantilor cu vârste cuprinse între 7 si 13 ani (însotiti de cel putin unul dintre parinti)
ORELE 11:10 – mini-maraton copii 7-9 ani, pe o distanta de 500 m
ORELE 11:30 – mini-maraton copii 10-13 ani, pe o distanta de 1000 m
ORELE 12:15 – premierea câstigatorilor

orele 17:00-22:00
MARATON 10 km pentru categoria de varsta 14-80 ANI

ORELE 17:00-19:00 – înscrierea participantilor (verificarea celor înscrisi deja pe site)
ORELE 19:15 – start maraton pe o distanta de 10 km (circuitul parcului, 5 ture, pe aleile de lânga lac
ORELE 20:30 – finish maraton
ORELE 20:45 – premierea câstigatorilor
ORELE 21:00 – concursuri si premii pentru pentru: cel mai bun dansator pe role, cea mai echipata familie, cel mai tânar si cel mai vârstnic concurent care a terminat maratonul
ORELE 22:00 – ÎNCHIDEREA EVENIMENTULUI

articol via si mai multe informatii pe revistaknox

16 Jun

Maraton pe role / Bucuresti (Parcul IOR) 20 Iunie '09

Un maraton pe role în Bucuresti va reprezenta o atractie deosebita pentru spectatori si o provocare pentru participanti, aratând celorlalti ca se poate face miscare având numai o pereche de role, ceva vointa si o ora de timp liber petrecuta în aer liber.

Elevii si studentii folosesc rolele chiar si pentru deplasarea mai rapida catre scoala, pasionatii le folosesc pentru miscare, în parcuri, iar profesionistii se bucura de parcurile special amenajate pentru ei. Pentru ca numarul vostru, al celor care folositi rolele, atât în scopuri practice, cât si ca metoda de petrecere a timpului liber a crescut, va provocam la întrecere.

Pentru a putea participa la acest eveniment trebuie sa:

  • ai vârsta cuprinsa între 7 si? 80 de ani (pâna la 13 ani vei fi însotit de cel putin unul dintre parinti);
  • ai o pereche de role (si pentru cei pâna la 14 ani obligatoriu casca de protectie);
  • te înscrii la maraton fie pe site-ul nostru, prin formularul pus la dispozitie, fie la fata locului, între orele indicate de noi;
  • fii dispus(a) sa petreci cu noi cel putin 2 ore în care vei cunoaste alti rolleri, te vei întrece cu ei, vei câstiga sau? Nu, nu, sigur vei câstiga!;
  • poti accepta unul dintre premiile noastre (minim 500 la numar).

PROGRAM

orele 10:00-13:00
MINI-MARATOANE pentru categoria de vârsta 7-13 ani

ORELE 10:00-11:00 – înscrierea participantilor cu vârste cuprinse între 7 si 13 ani (însotiti de cel putin unul dintre parinti)
ORELE 11:10 – mini-maraton copii 7-9 ani, pe o distanta de 500 m
ORELE 11:30 – mini-maraton copii 10-13 ani, pe o distanta de 1000 m
ORELE 12:15 – premierea câstigatorilor

orele 17:00-22:00
MARATON 10 km pentru categoria de varsta 14-80 ANI

ORELE 17:00-19:00 – înscrierea participantilor (verificarea celor înscrisi deja pe site)
ORELE 19:15 – start maraton pe o distanta de 10 km (circuitul parcului, 5 ture, pe aleile de lânga lac
ORELE 20:30 – finish maraton
ORELE 20:45 – premierea câstigatorilor
ORELE 21:00 – concursuri si premii pentru pentru: cel mai bun dansator pe role, cea mai echipata familie, cel mai tânar si cel mai vârstnic concurent care a terminat maratonul
ORELE 22:00 – ÎNCHIDEREA EVENIMENTULUI

articol via si mai multe informatii pe revistaknox

↑