All posts by liber

About liber

Informatii utile, orice ai vrea sa faci. Fie ca ai chef de o plimbare cu motoru?, freeride, sa gasesti o priveliste frumoasa care sa te relaxeze sau pur si simplu sa te misti in voie intr-un /spre un loc interesant.

03 May

Inviorarea de Primavara II @ Parcul Tineretului, 15 Mai ’11

Pe 15 mai esti invitat la gimnastica si alergare in parcul Tineretului !
Dam startul Inviorarii* la ora 10:30, pe podul din spatele salii Polivalente.

Clubul de Miscare impreuna cu 121.ro si Centru de Voluntariat Bucuresti incheie prin sport Saptamana Nationala a Voluntariatului si marcheaza in acelasi timp Anul European al Voluntariatului.

Iata programul pe care vi l-am pregatit:
10:30 – incalzirea condusa de Cori Gramescu
11:00 – alergarea in jurul lacului, condusa de Elu
11:20 – exercitii de tonifiere si stretching alaturi de Cori

Afla mai multe despre cei care te vor inviora!
Elu: http: www.emanuilrednic.com/ro
Cori Gramescu: http://cori.ro/

Clubul de Miscare: http://clubuldemiscarepentrusanatate.wordpress.com/
121.ro, Comunitatea femeilor senzationale: http://www.121.ro/
Centru de voluntariat Bucuresti: http://www.voluntariat.ro/snv.htm

Pentru detalii despre eveniment, nu ezita sa ne contactezi!
>>> tel.: 0726 026 315 // e-mail: clubuldemiscare@yahoo.com

Ne gasesti si pe Facebook , unde poti raspandi rapid vestea si iti poti invita prietenii :)

* Inviorarea de Primavara este un eveniment sportiv necompetitional care se adreseaza tuturor categoriilor de varsta, promovand voluntariatul si stilul activ de viata. Prima ?inviorare de primavara? s-a desfasurat in 2010, in Parcul Tineretului, unde alaturi de voluntarii Clubului de miscare pentru sanatate au participat peste 60 de persoane la alergare si la exercitiile de tonifiere pregatite de profesori universitari in domeniu.

03 May

EcoMarathon Moieciu de Sus, 7 mai 2011

Cand?
7 mai 2011

Unde?
Moeciu de Sus

Traseu
Maraton: aproximativ 42km, 2300m D+, 9h timp limita
Cros: aproximativ 14km, 600m D+, se va parcurge prima bucla a maratonului

Traseul este format din trei bucle ce formeaza trifoiul EcoMarathonului, startul si sosirea vor fi in Moieciu de Sus.

1. START – Moieciu de Sus – La Mandru – Fundata – Moieciu de Sus: cca: 14 km
2. Moieciu de Sus – Culmea Lunga – Valea Lunga – Cheile Gradistei – Fundata – Moieciu de Sus: cca 15 km
3. Moieciu de Sus – La Bisericuta – Valea Bangaleasa – Poiana Gutanu – Poiana Plesii – Moieciu de Sus – SOSIRE: cca 13 km

Detalii traseu: http://www.ecomarathon.ro/traseu

EcoKids

Este cursa destinata copiilor, sunt invitati sa participe copii cu varsta cuprinsa intre 3-17 ani.

Inregistrarea participantilor la cursa de EcoKids se va face la fata locului in ziua de 6 Mai 2011 sau sambata dimineata 7 Mai 2011, inregistrarea se va face cu acordul parintilor sau al insotitorului de grup in cazul in care inscrierea se face in grup din partea unui club sau a unei scoli.

Cursa EcoKids se va desfasura in centrul satului Moieciu de Sus, copiii vor parcurge diferite distante in functie de categoria de varsta.
Cursa EcoKids se va desfasura Sambata dupa-amiaza. Sunt invitati sa incurajeze participarea copiilor concurentii, parintii si profesorii aflati la fata locului.

Categoriile de varsta sunt:

1. Copii 3-6 ani
2. Copii 7-9 ani
3. Copii 10-13 ani
4. Copii 14-17 ani

mai multe detalii: http://www.ecomarathon.ro/home

via: alpinet

02 May

Wakeboarding independent!

V-ati gandit vreodata cum ar fi sa nu depindeti de o barca “normala” cu motor, de cineva care sa o carmuiasca, de programul acelui cineva, de abilitatile si “cohonesiiiii” pilotului? Uite ca exista o solutie! Probabil ca o sa iti ia putin timp sa te obisnuiesti cu postura de rider si driver in acelasi timp dar merita efortul. Poti sa te dai in apa mica, cand si cum vor muschii tai :) Via coolthings & hammacher

This is the unmanned water skiing boat that’s controlled entirely by the skier. A six-button control panel on the tow rope handle sends signals to the boat, allowing skiers to start, accelerate, decelerate, turn, or stop the vessel with slight thumb movements.

The nearly 8′-long boat has a three-cylinder, two-stroke 70 horsepower engine with jet pump and axial flow propulsion, generating speeds up to 40 MPH and creating wakes for jumps and other tricks. The jet propulsion engine is safer than propeller-powered crafts and provides superior acceleration and quicker planing–the time required to bring the skier and vessel level with the water surface. The tri-hull boat is made from durable fiberglass and molded plastic and it has a bilge pump that automatically removes water from the vessel.

The boat has a six-gallon gas tank and it automatically stops when the skier lets go of the handle. Includes a 40′-long tow rope. For use in water that’s at least 6′ deep, the boat is also ideal for slalom skiing, knee boarding, wake boarding, or tubing. 94 1/2″ L x 41 1/2″ W x 29″ H. (375 lbs.)

02 May

Lowepro DryZone 200 – protectie pentru “sculele” foto

Lowepro DryZone 200 Camera Backpack e o solutie pentru cei pasionati de fotografie “de expeditie” dar si pentru turistii prinsi de ploaie cu “scula de fotografiat” in mana in mijlocul unui loc interesant … si incepe ploaia. Via coolthings

The DryZone 200 offers 100% watertight protection with the help of a special exterior zipper called the TIZIP, which completely shuts the bag’s interior from water penetration when closed.

When less protection is needed, you can leave the TIZIP open and just close the inner zippers (the patended TIZIP is specially stiff, which makes for a slightly more difficult time when opening and closing).

LowePro claims it will even float when dropped in the water (even when filled with your stash), so your equipment will survive long after you drown in the ocean.

02 May

HydroBOB – underwater scooter

Daca vreti sa aveti o experienta cu adevarat “diferita” si sunteti prin Forth Lauderdale … puteti sa va jucati cu HydroBOB. E promovat ca un underwater scooter de care se poate bucura oricine, fara a avea nevoie de ore de pregatre scooba, PADI licence sau mai stiu eu ce. http://www.hydrodome.com/hydrobob.html

Described as an underwater scooter, BOB? is a Breathing Observation Bubble designed to allow non-divers the opportunity to enjoy the full experience of life underwater.

The beauty of HydroBOB? is in its simplicity and ease of use. There is no need for lengthy and expensive dive courses, just a 10 minute briefing and you’re ready to go. You don’t even need to know how to swim. Pop your head into the bubble, settle down onto the seat, squeeze the trigger and away you go.

02 May

Prima evadare @ Bucuresti – Snagov, 8 Mai ’11

Prima Evadare este un concurs prietenos de ciclism cross country care îsi propune sa deschida sezonul maratoanelor MTB într-o versiune usoara fara diferente de nivel.

Concursul se va desfasura între Bucuresti si Snagov prin paduri si drumuri de tara pe o distanta de aproximativ 55 de km.
Anul trecut a fost maratonul cu cel mai mare numar de participanti 1300.

Maratonul este accesibil, dar se recomanda antrenament înainte ? cel putin 2-3 iesiri mai lungi pe teren accidentat (drumuri forestiere, de câmp ?). De asemenea, se recomanda o mai mare grija în hidratare, alimentatie si echiparea minima pentru orice ciclist (citeste paginile sfaturisi regulament).

Traseul este marcat pe toata distanta, are zone de alimentare, 10 puncte de control, o zona de start si alta de finish, este asistat de politie si salvare, patrulat de oficialii competitiei, echipe de fotografi si cameramani.

http://www.haipemunte.ro/myrace/

 

30 Apr

Mini Camper … ce oameni!

Un mini camper foarte fain care sa il tarai dupa tine oriunde te duci :) O solutie de rulota foarte haioasa, high tech, originala si eye catching! Legi rulota de scoter sau de bicicleta (daca te tin gladiolele) si esti on your way to Cincinnati :):):) Ce oameni domnle’ ce oameni!

The trailer was designed by English company Environmental Transport Association, is not actually available for sale.  They claim they ?developed the QTvan to highlight the estimated 220,000 people who use a mobility scooter without breakdown cover and face the prospect of a very long wait should they suffer a mechanical fault or their battery runs flat.?
The £5,500 QTvan is the world?s smallest caravan and is so named because it caters to three peculiarly British obsessions: queuing, tea and caravans. Inside, there’s a tea service, a 19-inch flat-screen television, radio, alarm clock book shelves, a full-sized single bed and kettle. It’s even available for short vacations, though with a 30-mile range and six-mph top end, it won’t get you much further than the park.

30 Apr

Oradea City Running Day @ Oradea, 18 Septembrie ’11

Oradea City Running Day va fi un eveniment dedicat alergarii, miscarii si promovarea  “sportului pentru toti”,pentru toate grupurilor de varsta.

Sunt asteptati copii insotiti de parinti, adulti, varstnici,  societati comerciale si toti care vor sa petreaca o zi speciala  dedicat stilului de viata sanatoasa.

Cu acest eveniment dorim sa aducem o noua imagine asupra orasului  Oradea si sa ne alaturam oraselor mari din tara (Bucuresti, Cluj- Napoca) in promovarea sportului de masa.

Grupul tinta: 01-99 ani; copii, tineri, adulti si varstnici.

Participanti: 1000-1500 persoane.

5 probe:Semimaraton-21,095 km

Stafeta semimaraton, (2×10,54 km)

Stafeta firmelor- (4×5,2 km)

Cursa popular (4,5 km)-CHARITY RUNNING

Cursa copiilor-Carrefour (1 km)

Mai multe informatii gasiti pe situl nostru: www.oradeacityrunningday.ro
Alte detalii puteti gasi aici.
 

 

29 Apr

Reminder MTB

Deoarece, in ultima vreme mersul pe bicicleta a capatat un avant deosebit si la noi, atat in mediul urban, cat si in afara acestuia, am considerat ca este util, pentru cei interesati, un calendar al evenimentelor cu acest topic, ce se vor desfasura in perioada urmatoare.

APRILIE

30 aprilie – Timisoara – Tura Banateana – http://www.pedaleaza.ro/component/content/article/51-slide/525-invitatie-la-prima-tura-banateana-verde-pentru-biciclete-2011.html

30 aprilie – Botosani – Maratonul MTB Nordul Moldovei – http://nordulmoldovei.wordpress.com/despre-maraton/

MAI

1 mai – Iasi – MTB Race – http://www.haipemunte.ro/myrace/

1 mai – Muntii Poiana Rusca – Liman Bike Race – http://www.ciclism.tibiscus.ro/index.php?pagref=201105012

2 mai – Bucuresti – Bike Smut – http://www.fabrica-club.ro/

2 mai – Targu Mures – Primavara pe doua roti – http://primavarapedouaroti.blog.hu/

8 mai – Sfantu Gheorghe – Duatlon – Zilele orasului Sfantu Gheorghe – http://www.alpinsport.ro/news.php

8 mai – Bucuresti – Prima evadare – http://primaevadare.ro/

14 mai – Bucuresti – Bike Walk – http://bikewalk.ro/

14 mai – Copalnic-Manastur – Maratonul MTB Preluca – http://www.preluca.ro/

15 mai – Bumbesti Jiu – Maraton Defileul Jiului – http://bike.defileuljiului.ro/index.php

21 mai – Targul Secuiesc– Maratonul MTB Targul Secuiesc – http://www.kezdimaraton.ro/

28 mai – Parcul Natural Comana– TeamXpert Bike Fest – http://ciclism.ro/concursuri/2011/05/teamxpert-spring-bike-fest/

IUNIE

4 iunie – Tara Barsei – Duatlon Tara Barsei – http://duatlontarabarsei.ro/

4 iunie – Valea Prahovei– Maratonul Vinului –http://maratonulvinului.ro/

5 iunie – Sfantu Gheorghe– Saint George MTB Marathon – http://www.jackosport.ro/

11 iunie – Vama Veche– Fara asfalt – http://www.faraasfalt.ro/

11 iunie – Medias– Maraton Medieval Medias – http://www.m-m-m.ro/

25 iunie – Sarulesti– Sarulesti Bike Race – http://www.sarulestibikerace.cabanova.com/#/prezentare-zona

25 – 26 iunie – Muntii Tarcu – Maratonul Tarii Gugulanilor – http://maratontarcu.blogspot.com/

via liberinmiscare ; ciclism.ro

28 Apr

My MTB Race / Iasi, 1 Mai ’11

Din dorinta de a aduce si la Iasi atmosfera concursurilor de mountainbike  pe 1 mai 2011 va asteapta un weekend frumos plin de prietenie si actiune pe doua roti. Primaria Municipiului Iasi, Fundatia Sportului Iesean si Asociatia de Turism Montan “Hai pe munte” Iasi va invita sa participati la concursul “MY MTB RACE” Iasi 2011.

Concursul va avea doua trasee, unul pentru scurt de 15 km care este accesibil tuturor si unul lung de 60 km mai dificil. Acestea vor traversa Padurea Barnova, aflata in partea de S-E a orasului, un loc frumos si drag noua pentru ca ofera o mare libertate de miscare intr-un spatiu natural, putin atins de mana omului.

Startul se va da la ora 10:30 de pe pitorescul platou al Dealului Bucium, de unde se pot observa cele 7 coline ale orasului Iasi, iar in zilele senine chiar Masivul Ceahlau.

Pentru mai multe detalii va rugam sa accesati pagina noastra de internet, respectiv www.haipemunte.ro/myrace, unde o sa gasiti si formularul de inscriere

28 Apr

Moto GP etapa 3 @ Estoril, 1 Mai ’11

Duminica avem parte de a 3-a etapa din circuitul MotoGP dupa o pauza lungaaaaaaaa! Cursa vine cu o veste foarte buna … Bautista a fost declarat “fit to ride” asa ca putem sa ii uram bun venit. Iti ciufulesti femurul si esti inapoi in curse in numai 5 saptamani … o nebunie! Vremea se anunta instabila asa ca ne asteptam la stuprize de tot felul. O nota interesanta, ultima cursa a zilei de Duminica va fi cea a clasei 125cc.

Foto @ motogp.com

28 Apr

Liman Bike Race @ Valea lui Liman, 1 Mai ’11

Concursul de mountainbike LIMAN BIKE RACE a ajuns în 2011 la cea de a VI-a editie si se va desfasura duminica 1 Mai 2011, cu startul de la complexul Valea lui Liman, fiind organizat în cadrul unui proiect cofinantat de Consiliul Judetean Timis.

Concursul are drept scop principal promovarea ciclismului în zona, competitia bucurându-se de întregul potential al traseelor de cross-country din zona muntilor Poiana Rusca. Statiunea Valea lui Liman, de unde se va da startul, ofera doritorilor un complex turistic compus dintr-un hotel si casute. Pe lânga posibilitatea de a lua parte la concurs, cei care aleg sa petreaca week-end-ul de 1 Mai la Valea lui Liman mai pot face drumetii în zona sau plimbari cu bicicleta, pot vizita Pestera Coltu, pastravaria de la Luncani, biserica de lemn de la Luncanii de Jos sau Mânastirea Izvorul lui Miron de la Românesti. Iar sâmbata 30 aprilie, în aceeasi zona, are loc runda a doua a Campionatul regional de Rally-Sprint, care se desfasoara la poalele Muntilor Poiana Rusca, pe drumul national dintre Tomesti si Luncani.
Programul concursului LIMAN BIKE RACE 2011 este urmatorul:

-Sâmbata 30 aprilie ora 16 ? ridicarea numerelor de concurs de catre cei înscrisi on-line, vizionari filme cu si despre biciclete

-Duminica 1 Mai ora 8:30 – înscrieri (în buna traditie a evenimentului, nu se percepe taxa de participare)

-Duminica 1 Mai ora 11 ? startul. Acesta se va da decalat cu câteva minute pe diferitele categorii de concurs

-Duminica 1 Mai ora 15 ? premierea.

Concurentii vor avea de parcurs un traseu de 12 km pentru copiii pâna în 14 ani, un traseu de 35 km pentru fete, pentru juniorii de 15-18 ani, concurentii de 19-30 ani, 31-40 ani si peste 40 de ani, respectiv 2 ture de 35 km pentru categoria Hero. Traseul turei este: Valea lui Liman ? Luncanii de Jos ? Luncanii de Sus ? Balosesti ? Românesti ? Tomesti Sat ? Tomesti Colonie ? Valea lui Liman.

 

Toti participantii vor primi pe traseu apa, fructe, dulciuri iar la sfârsitul cursei vor fi recompensati cu un iaurt si o diploma de participare. Ocupantii locurilor pe podium vor primi diplome, medalii, premii în produse si materiale sportive. Nu lipsesc surprizele, printre care si o demonstratie de trial pentru spectatori, care va avea loc duminica în paralel cu concursul.

Pentru orice alte informatii, program, prognoza meteo, regulament etc., va rugam sa vizitati site-ul concursului la adresa: www.ciclism.tibiscus.ro/limanbikerace

 

↑